LifeKinetik: Belohnen Sie sich und Ihr Gehirn!

Einfach, genial, sportlich, spaßig und sensationell

Besonders geeignet für Beruf – Freizeit – Sport – Lernen – Gedächtnis

Kinder sollen lernen, Jugendliche ihre Persönlichkeit finden, Erwachsene Beruf und Familie unter einen Hut bringen, Senioren geistig und körperlich fit bleiben und Sportler Leistung bringen. Alles große Aufträge! Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. Durch spaßige visuelle und koordinative Aufgaben für Ihren Körper wird Ihr Gehirn gezwungen, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Unser Gehirn wird immer dann aktiv, wenn es eine Belohnung erwarten kann. Nur dann sind wir leistungsfähig und kreativ.

Belohnen Sie sich und Ihr Gehirn!  Bringen Sie einfach mehr Spaß in Ihr Leben!

Ihr Nutzen durch Life Kinetik

Allgemein

• Emotionale Stressreduzierung mit körperlicher Entspannung
• Verbesserung der Konzentration und Aufnahmekapazität
• Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit
• Reduktion der Fehlerquote
• Steigerung des Selbstbewusstseins und des selbstständigen Arbeitens
•  Kinder und Schüler werden kreativer und konzentrierter
•  Sportler werden leistungsfähiger durch Reduktion von Kompensationsbewegungen und des Energie und Kraftaufwands
•  Berufstätige werden stressresistenter, erhöhen Ihre visuelle Wahrnehmung und Aufmerksamkeit
•  Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen

Life Kinetik nutzt Ihren Körper, um die Reserven Ihres Gehirns zu entfalten. Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden, egal welchen Alters und Fitnessgrads bei seiner persönlichen Entwicklung. Bereits eine Stunde pro Woche genügt, um schon nach kurzer Zeit die ersten Veränderungen zu erkennen.

Die Hauptkomponenten

• Bewegungs- und Trainingslehre
• Funktionelle Anatomie
• Moderne Gehirnforschung
• Funktional-Optometrie

Die Trainingsbereiche

Training der flexiblen Körperbeherrschung

• Bewegungswechsel: Rascher Wechsel zwischen Bewegungen ohne Stocken
• Bewegungskette: Koppelung mehrerer einfacher Teilbewegungen
• Bewegungsfluss: Fortsetzen einer laufenden Bewegung trotz plötzlicher Zusatzaufgabe

Training des visuellen Systems

• Augenfolgebewegung: Die Augen problemlos vertikal, horizontal und diagonal bewegen
• Sehbereich: Die Größe des Blickfeldes und die räumliche Wahrnehmung werden verbessert
• Augenfokussierung: Die Einschätzung von Entfernungen und Geschwindigkeiten gelingt besser

Training der kognitiven Fähigkeiten

• Arbeitsgedächtnis: Mehr Optionen können parallel vorgehalten und schneller ausgewählt werden
• Auffassungsgabe: Eingehende Signale werden schneller erkannt und zugeordnet
• Wissenszugriff: Gespeichertes Wissen wird auch in schwierigen Situationen schneller abgerufen